トレーニング設備

【トレーニングマシン】

上半身:ラットプル&ロウ、フライ&リア

下半身:レッグエクステンション&レッグカール、レッグプレス

【フリーウエイト】

パワーラック、スミスマシン

【有酸素マシン】

トレッドミル

           トレーニング機器ほか

オリンピックバー(20kg)×2本、EZバー(10kg)、ダンベル(1kg~10kgセット)、

フラットベンチ、インクラインベンチ、

ViPRコンプリートセット(4kg、6kg、8kg、10kg、12kg、16kg、20kg)、

ストレッチポール、バランスボール、バランスディスク、ストレッチマット、体組成計など

※プレートMAX330kgまで準備しております

その他設備

【更衣室】有り ※男女兼用 【トイレ】有り 【空気清浄機】有り 【駐車場】有り 5台 【空調設備】有り ※シャワー室なし

 個別指導特化型 ‐ 高齢者運動 ‐ 競技力向上 ‐ 筋肉増強 -  ViPRトレーニング - リズムトレーニング

トレーニングジム トシフォーカスジム
〒849-1311 鹿島市大字高津原4344-4
   TEL: 0954-60-5401